「手がしびれる・力が入りにくい…」それ手根管症候群かもしれません✋

「朝起きると手がしびれている」
「細かい作業がしづらい」
「ペットボトルのフタが開けにくい」

このようなお悩みはありませんか？

それは
手根管症候群の可能性があります。

■手根管症候群とは？

手根管症候群とは、
手首にある“手根管”というトンネルで神経が圧迫されることで起こる症状です。

特に

・親指
・人差し指
・中指

にしびれや違和感が出るのが特徴です。

■こんな症状ありませんか？

・手のしびれ、違和感
・朝方に症状が強い
・細かい作業がしづらい
・物を落としやすくなった

進行すると
感覚が鈍くなったり、筋力低下が起こることもあります。

■なぜ起こるのか？

主な原因は

・手の使いすぎ（スマホ・PC・家事）
・更年期によるホルモン変化
・妊娠・出産後
・むくみ

などが挙げられます。

特に女性に多く、
40代以降で増えてくる症状です。

■「湿布しても良くならない…」その理由

一般的には

・湿布
・痛み止め
・注射

などが行われますが、

これらは神経の圧迫そのものを改善するものではありません。

■実は「手首だけの問題ではない」

見落とされがちですが、

手根管症候群は

・肩
・首
・姿勢
・腕の使い方

など全身のバランスが関係していることが多いです。

例えば

・猫背 → 神経の通りが悪くなる
・肩の可動域低下 → 手首への負担増加

このように、
原因が手首以外にあるケースも少なくありません。

■整体でできるアプローチ

当院では

✔ 手首だけでなく全身を調整
✔ 首・肩・姿勢の改善
✔ 神経や血流の流れを整える

ことで

根本からの改善を目指します。

■こんな方は要注意です⚠️

・スマホやPCを長時間使う
・手をよく使う仕事をしている
・肩こりや首こりが強い
・姿勢が悪い

これらに当てはまる方は
発症リスクが高くなります。

■放置するとどうなる？

放置すると

・しびれの悪化
・感覚の低下
・手術が必要になるケース

につながる可能性もあります。

■最後に

「少ししびれるだけだから大丈夫」と思っていませんか？

その違和感は、
体からの大切なサインです。

早めにケアすることで、
改善のスピードは大きく変わります✨

無理を続ける前に、
一度ご自身の体を見直してみてください。

あなたが快適に日常を過ごせるよう、
しっかりサポートいたします😊

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