●　常に首肩まわりがこっている

●　姿勢が悪いとよく言われる

●　呼吸があさい

●　すぐに目が疲れる

●　頭痛・吐き気・めまいがある

●　猫背

●　不眠

ストレートネックとは？

ストレートネックは、首の自然なカーブが失われ、首が真っ直ぐになる状態を指します。健康な首はゆるやかなカーブを描き、これによって重たい頭を効果的に支えています。しかし、日常生活での前傾姿勢や長時間のうつむき姿勢が続くと、首のカーブが減少し、ストレートネックになることがあります。この状態になると、以下のような問題が発生します。

＜ストレートネックの主な問題点＞

・首と肩への負担増加：首のカーブが減少すると、頭の重さが首や肩の筋肉に直接かかるようになり、これが痛みや不調の原因となります。

・身体への影響：ストレートネックは、首や肩だけでなく、背中や腰への痛み、さらには頭痛や目の疲れなど、身体の様々な部位に不調を引き起こすことがあります。

ストレートネックの予防と改善には、日々の姿勢に注意を払うことが重要です。具体的には、長時間のデスクワークやスマホの使用時には、適宜休憩を取り、首や肩のストレッチを行うことが推奨されます。また、適切な枕の使用や、首と肩の筋肉を強化するエクササイズも有効です。

＜ストレートネックの予防と改善策＞

・姿勢に注意：デスクワークやスマホ使用時には、定期的に休憩を取り、姿勢を正しましょう。

・ストレッチ：首や肩のストレッチを日常的に行うことで、筋肉の緊張を和らげます。

・適切な枕の使用：首のカーブをサポートする枕を使うことが、首の負担を軽減します。

・筋肉強化：首と肩の筋肉を強化するエクササイズを取り入れることで、首のサポート力を向上させます。

ストレートネックに悩む人は、自分の姿勢や生活習慣を見直し、必要に応じて専門家のアドバイスを求めることで、症状の改善を目指すことができます。正しい姿勢とバランスの取れた生活を心がけることが、ストレートネックの予防と改善への鍵となります。

こんな人は要注意!!

・長時間の読書

・仕事の大半がデスクワーク

・運転をしている時間が長い

・枕は高いほうが好き

・1日1時間以上、スマホやタブレットを見ている

※成人の頭の重さは４～６㎏あり、うつむくだけで首にかかる負荷は数倍になります。

ストレートネックに対する当院の考え方

⋄骨盤

骨盤は背骨の土台です。土台がゆがむことで脊椎がゆがみ、ストレートネックになります。

⋄背骨

猫背や反り腰などストレートネックの原因になっている脊椎のゆがみをひとつひとつ正しい位置に戻していきます。

⋄肋骨

ストレートネックの方は不良姿勢により肋骨の機能が低下しているため呼吸が浅くなります。肋骨のゆがみを矯正することで、呼吸が改善すると心身の様々な不調も改善されます。

もう我慢しないでください

当院にはストレートネックでお困りの患者さんが多く来院されています。

根本原因にアプローチする事で確かな症状改善を経験されています。

あなたのストレートネックの改善に全力でサポート致します。

初回に限り効果を感じなければ返金保証有り。

当院は多くの人気雑誌に掲載されています‼

改善理由①

　骨格を調整　

　当院ではアメリカ、ヨーロッパなどでも法的に治療が認められてるカイロプラクティック技術のひとつである『アクチベーター』という器具を使う調整方法を行います。

アクチベーターの効果

　振動を与える事により骨格のゆがみを整える事と神経に作用して神経の流れを正常に戻すことが出来ます。
　この事により治癒力が働きやすい状態に変わります。
　今まで治療をして変化がなかったのは
根本的な治す力の《治癒力》が落ちている可能性があります。とても軽い調整法なのでどの年代の方でも安心して受けることが出来ます。